宋美齡健康之道
大部份女性踏入40歲時，開始會有皮膚暗啞、腰圍增加、肚子隆起的情況。可是宋美齡60多歲時，肌膚依然雪白，容光煥發，體重還保持105磅左右。


堅持每天洗腸
很多人對洗腸感到恐懼，但宋美齡卻樂此不疲，雖然本身沒有便秘問題，卻堅持天天洗腸排毒，對她來說，洗腸是一件愉快的事情。

資料來源來自網易社區(2005-09-06)